健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 韭菜若干相克食物 | 香干若干 |
| 大蒜若干相克食物 | 姜若干相克食物 |
| 小米椒若干 | 油若干 |
| 盐若干 | 耗油若干 |
| 五香粉若干 | |
韭菜香干～家常菜的做法
1.准备材料，韭菜。豆干。辣椒，大蒜，生姜
2.韭菜，豆干切条，蒜，辣椒，姜切片
3.花椒过油出香味
4.放入米椒，大蒜，生姜爆香
5.加入豆干略炒几分钟，放入韭菜快速翻炒，加入盐，耗油，五香粉
6.炒约一分钟出锅
韭菜香干～家常菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:03:14 阅读：3148
来源：本站原创 作者：李欣汝上一篇：小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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