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白切鸡(家常版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 02:07:45  阅读:9044 来源:本站原创 作者:苗圃

健康功效

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

半只四五片相克食物
一条相克食物桂皮少许
香叶三四片酱油一匙
盐焗粉20克

白切鸡(家常版)的做法

  • 1.准备全部食物,

  • 2.把鸡洗干净,葱姜切小,桂皮,香叶,酱油,盐焗粉一起腌制,

  • 3.用保鲜膜,包美放冰箱,(过夜)(如果是当天要做的话就腌三之四个钟才入味)

  • 4.要煮时,(把辅料如姜片那些东西)先放锅底下

  • 5.再把鸡放下,加一匙油和四至五匙的水,

  • 6.按下煮饭键,煮到跳开,(煮到中间翻一下)

  • 7.煮饭键跳开,拿一支牙签圠一下,不出血就算好了,盖上盖子让它焖多五分钟,

  • 8.做好放凉,

  • 9.把它切开就可以开吃了,

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