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小炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 18:15:32  阅读:9697 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

五花肉500g青辣椒2个相克食物
大蒜2根相克食物相克食物
豆瓣酱相克食物

小炒五花肉的做法

  • 1.先将整条用清水煮5分钟,加入少量料酒,出水切成片状。

  • 2.将大蒜,辣椒,姜切好

  • 3.先将辣椒,大蒜,姜先炒一下,然后加入五花肉,爆炒,加入豆瓣酱。

  • 4.最后出锅

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