龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

龙骨汤的做法

• 1.先把龙骨冷水下锅飞一下水

• 2.把上面泡沫去掉

• 3.然后把飞过水的龙骨洗干净

• 4.把粉葛、马蹄、胡萝卜去皮切好

• 5.然后把处理好的材料全部放沙锅里

• 6.一次性放好水，中途不能加水，大火烧开转小火慢炖一个半小时以上，炖好再放盐然后再放点花生油。

• 7.简单好喝的汤煲好啦