香辣圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

香辣圆白菜的做法

• 1.备好图中食材。圆白菜洗净切小块，干辣椒切段，蒜切粒。

• 2.锅里油烧热，放入蒜粒、干辣椒结爆香。

• 3.倒入圆白菜翻炒。

• 4.依次加入生抽，胡椒粉，白糖，盐炒匀断生。

• 5.加入味精翻炒出锅，装盘。