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酱辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料辣椒4相克食物酱油适量白糖适量相克食物醋适量相克食物...
2017-09-11 02:48:54 更新
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葡式蛋挞的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋挞皮9个 鸡蛋黄3个 淡奶油100克 鲜奶100克白砂糖20克相克食物 低粉20克葡式蛋挞的做法1.准备好所有材料,分装好。2....
2017-09-11 02:48:41 更新
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花生油戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋三个相克...
2017-09-11 02:48:39 更新
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麻辣花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生相克食物干辣椒相克食物花椒 盐糖相克食物麻辣花生的做法1....
2017-09-11 02:48:31 更新
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黄豆焖猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血猪肉:补肾、滋阴、益气黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 四季酱1勺红糖1-2勺相克食物 生抽猪肉2...
2017-09-11 02:48:09 更新
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门钉肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 普通面粉 酵母粉 水五花肉豆角...
2017-09-11 02:47:48 更新
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蜜汁梅肉荷叶饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻青豆:健脾、益气、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米相克食物 黄甜椒 红甜...
2017-09-11 02:47:45 更新
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菌菇干贝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料大米相克食...
2017-09-11 02:46:06 更新
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肉松馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 成品肉松20克 酵母少量大枣少量相克食物肉松馒头的做法1.酵母用水化开,加入面粉,和成面团,放到盆里发酵1小...
2017-09-11 02:45:18 更新
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白菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅葱相克食物 五香粉 盐淀粉 生姜粉 白菜叶鸡蛋1个相克食物白菜丸子汤...
2017-09-11 02:45:04 更新
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鸡肉炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干米粉 鸡胸肉芹菜相...
2017-09-11 02:44:21 更新
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鲜肉小笼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小麦面粉 猪夹心...
2017-09-11 02:43:37 更新
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干锅香辣虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...
2017-09-11 02:43:04 更新
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鲜虾油豆腐汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目油麦菜:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 手擀面 油豆腐 虾干 小油菜...
2017-09-11 02:42:21 更新
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千层葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300g葱3跟相克食物 水130g油20g 盐3g芝麻5g相克食物 五香粉2g千层葱油饼的做法1.准备好材料~2.小葱切葱花3.将盐、...
2017-09-11 02:41:56 更新
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水果冰棍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯牛奶300ml酸奶400ml相克食物芒果1个相克食物火龙果1个相克食物绿豆200g相克食...
2017-09-11 02:41:56 更新
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家常土豆丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物面粉适量 盐适量油适量家常土豆丝饼的做法1.把洗干净土豆切丝把切好的...
2017-09-11 02:41:55 更新
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榨菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪键子肉500克 榨菜200克胡椒粉5克蒜一个相克食物 姜丝适量 老抽一点点 盐适量...
2017-09-11 02:41:28 更新
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红豆鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料红豆160g相克食物鲫鱼1条相克食物 清水 食盐红豆鲫鱼汤...
2017-09-11 02:41:10 更新
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酢辣椒蒸扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 腊五花肉一块 酢辣椒一包姜相克食物蒜相克食物 辣椒油香油 花椒油酢辣椒蒸...
2017-09-11 02:38:30 更新
